1鱼3吃,你吃过了吗一条鱼吃出3种味道,
2023/1/31 来源:不详如何治了白癜风 http://m.39.net/pf/a_4699270.html
1鱼3吃,你吃过了吗?一条鱼吃出3种味道,而且做法也简单,一鱼三吃,首先我们用到的鱼是大头鱼3斤重左右,把大头鱼去鳞洗净,鱼头切开做剁椒鱼头,鱼的两边肉切成鱼片做酸菜鱼,剩下的骨头切成块做椒盐鱼骨,做法如下。
大头鱼第1种吃法,剁椒鱼头。用到的材料有:鱼头,剁椒,小米辣,生姜,小葱,蒜米,鸡精,生抽,蚝油,料酒。做法:姜分别切成姜片和姜末,小葱分别切成葱段和葱花,小米辣剁碎,蒜米切蒜蓉,把鱼头洗净,在鱼肉上划几刀,用料酒,生抽,鸡精腌制30分钟左右。
剁椒鱼头锅里放油烧热放入姜末,蒜蓉炒出香味再放剁椒和小米辣翻炒均匀,调味放生抽少量,蚝油少量,鸡精,翻炒均匀出锅备用,把腌制好的鱼头放到大碗里,把刚才炒好的辣椒铺平在鱼头上面,再在辣椒上面放几片姜和几葱段。锅里放水烧开上汽后把鱼头放入锅蒸10分钟,出锅时拿出葱和姜片,再放入葱花,锅放油烧至冒烟浇到鱼头上面就可以开吃了。
剁椒鱼头第2种吃法,酸菜鱼。用到的材料有:鱼肉,酸菜,小米辣,蒜米,生姜,鸡精,白醋,料酒,鸡蛋,生粉,盐,生抽。做法:鱼肉切成片放一点点鸡蛋清,鸡精,盐,料酒少量腌制30分钟左右,酸菜切成薄片,放到锅里过水3分钟,捞出沥干水分,小米辣切碎(带小米辣水),蒜米切成蒜蓉,生姜切成姜末。
酸菜鱼锅里放油把蒜蓉和姜末炒出香味,再放入酸菜翻炒几分钟,放水调味放入鸡精,盐,小米辣,白醋,少量生抽烧开煮至3分钟,把酸菜捞出放入碗里备用,锅里剩下的水烧开放入鱼片,煮至熟透把汤和鱼片倒到酸菜鱼碗里,再放一点葱花就可以开吃了。这个酸菜鱼的做法还是很简单的。
酸菜鱼第3种吃法,椒盐鱼骨。用到的材料有:鱼骨,椒盐粉,青红椒,洋葱,鸡精,料酒,姜,鸡蛋,生粉。做法:姜切成姜片,洋葱切小粒,青红椒也是切小粒,把鱼骨放料酒,鸡精,一起腌制30分钟左右,锅里放油烧至8成热左右,把腌制好的鱼骨放入一个鸡蛋黄,生粉搅拌成糊酱,把鱼骨表面裹上糊酱,放到锅里炸至表面成金黄色酥脆,出锅沥干油。
椒盐鱼骨锅里再次放油把洋葱粒,青红椒里炒出香味,放入炸好的鱼骨,调味放鸡精,椒盐粉一起翻炒均匀就可以出锅了,这个椒盐鱼骨吃起来很香的哦,如果是鱼很大的话,鱼鳞也是可以拿来做椒盐,拿来下酒是个不错的选择。这次的一鱼三吃就分享到这里了,谢谢你的阅读。
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