新幼岸头佳园分园第十周营养食谱

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FOODTIME

每

周

食

谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径，幼儿生长发育阶段，需要足量的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节的特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；让孩子们在黄金时期健康成长！

4月18日星期一

早点

维维豆奶

吐司面包

万年青饼干

火龙果

午餐

芝麻米饭

宫保鸡丁

莴苣炒木耳

番茄蛋汤

午点

南瓜粥

4月19日星期二

早点

伊利牛奶

达利园蛋糕

芝士咸味饼干

梨子

午餐

珍珠米饭

私房红烧肉

青椒土豆丝

冬瓜海带汤

午点

银耳红枣羹

4月20日星期三

早点

维维豆奶

港荣蒸蛋糕

蔬菜小饼干

苹果

午餐

燕麦米饭

彩椒牛柳

双色西蓝花

鸭血豆腐汤

午点

阳春面

4月21日星期四

早点

伊利牛奶

达利园软面包

素食海苔饼干

小番茄

午餐

珍珠米饭

红烧鱼丸

清炒笋瓜

白菜粉丝汤

午点

奶香玉米棒

豆奶

4月22日星期五

早点

维维豆奶

一口面包

万年青饼干

香蕉

午餐

珍珠米饭

小葱炖蛋

蚝油生菜

小青菜肉圆汤

午点

红糖馒头

本周推荐

小

葱

炖

蛋

小葱炖蛋的营养价值非常丰富。鸡蛋本身属于一种高蛋白的食物，除了蛋白质以外，还含有人体所必须的八种氨基酸，鸡蛋羹可以有效的保证鸡蛋中的营养物质不被破坏，可以促进人体的新陈代谢、增强身体免疫力。

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