一学就会的蒸蛋,这个方法做出来的蒸蛋真的
2023/3/11 来源:不详白癜风治好需要多少钱 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzyyq/141108/4513569.html
早餐你都吃什么呢?吃太油腻的不想吃,吃太简单的有没有营养,都说早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少,那就蒸鸡蛋吧,因为它很简单,而且味道也很不错,一天两个鸡蛋,不多也不少,两个人吃正好,很好吃的美味,用蒸锅做出来的就是嫩啊。而且很简单蒸蛋既滑嫩又美味,最特别的是它够简单,很适合夏天这个闷热的季节食用,既不费时费事又美味谁会错过它呢?
葱、鸡蛋、酱油1、准备23根葱、2个鸡蛋、酱油适量,这次做的葱蒸鸡蛋很简单,配菜的调料也很少,所以准备这三种食材和调味料就可以了,这些东西都准备好了,我们就开始做饭,这个非常简单,非常好吃。
2、先准备两个小碗,碗里没有水,准备没有油的空碗,请把我们准备的两个鸡蛋放在碗里,一个鸡蛋放在一个碗里,首先,把葱处理干净,把葱洗干净,切根,切葱,然后再变粗也可以,瘦一点也可以,那要看自己的喜好。
3、接下来开始打鸡蛋,打鸡蛋的时候,一边加水一边搅拌,把鸡蛋放进半碗左右的水里,尽量搅拌,放在鸡蛋液里起泡,以免太多,把两个鸡蛋都做成这样的蛋液,鸡蛋液做好后,可以把表面的泡沫去掉,那样的话,蒸过的鸡蛋会变得更细。
4、准备好蒸笼,先烧开水,将鸡蛋放入蒸笼中,大火蒸8分钟左右,时间短是不好的,请不要太长,自己可以根据火候的大小来决定时间,时间太少的话,里面的鸡蛋就不容易蒸了,太长的话鸡蛋就容易蒸老了,不好吃。
5、蒸鸡蛋后,加入适量的葱,浇上适合自己口味的酱油混合,非常好吃的小葱蒸鸡蛋做好了,简单好吃,营养也很健康,这个葱蒸鸡蛋的做法特别简单,如果喜欢这个葱蒸鸡蛋的话,就腾出时间为家人和孩子准备吧。
小提示:1:将蒸好的鸡蛋用刀划成菱形,放一点油、1勺生抽,撒上葱:2:如果想要蒸出来的更嫩,可以在加完温水过后过滤一下:3:用电饭锅蒸不会像煤气灶一样火大一点就蒸过头了,鸡蛋中几乎含有人体所有需要的营养物质,所以被称为“理想的营养库”,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,坚持适量吃鸡蛋,是不少长寿者延年的经验之一。