首次吃螺蛳,是什么感觉网友的回答,很真切
2023/2/15 来源:不详北京白癜风手术多少钱 http://m.39.net/baidianfeng/a_4513569.html
在生活中有些食物是自己本身很抵触的,但是却是很美味,只是自己本身不愿意去尝试,有些食物在这一生中还是有必要尝试一下的,万一你从此就喜欢了呢!有一种食物就是,味道很鲜美,有些人第一次吃就爱上它了,对它的评价也是很真切,想不想知道这是什么食物呢?首次吃螺蛳,是什么感觉?网友的回答,很真切,味道超棒,这个食物就是螺蛳,有些人就想到螺蛳粉,其实不一样,加上花蛤一起炒制味道超级棒哦,加点葱花提味道,并且制作很简单,接下来就和小编我一起制作一份美味的螺蛳炒花蛤吧!
螺蛳炒花蛤
By花鱼儿
配料:
文蛤克、螺蛳克、姜片适量、蒜片适量、小葱适量、花生油3汤勺、料酒3汤勺、生抽2汤勺、白糖0.5汤勺、精盐0.5勺
烹饪步骤:
1.食材:花蛤(已吐完泥沙洗净)、螺蛳(已清洗)、姜片、蒜片、香葱
2.烧锅加3汤勺油烧热,下入姜片和蒜片爆香
3.随后,下入清洗好的螺蛳翻炒翻炒
4.接着,加入已洗净的花蛤,加3汤勺料酒
5.翻炒翻炒至花蛤开口
6.然后,加2汤勺生抽
7.加0.5汤勺白糖
8.加0.5勺盐
9.调味炒匀
10.最后,搁入香葱,即成
烹饪小贴士:
1.制作很简单,食材要选用新鲜的食材,这样做出来才会很好吃哦,喜欢吃辣口的可以加点辣椒,不喜欢的可以不用添加,里面还可以加上其它自己喜欢吃的吃食一起炒制哦;2.花蛤通常是对产于中国近海的某些帘蛤科贝类的一种俗称。花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理;脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分;3.螺蛳富含蛋白质和人体必需的氨基酸,维生素,钙,铁,磷等矿物质,是一种高蛋白,低脂肪的食物。
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