土豆和它是天敌,千万不能一起吃,还有

土豆和“它”是天敌，千万不能一起吃，还有许多家庭不懂都中招！它就是番茄了，很多人一定都还不知道吧，番茄一直都是家家户户常吃的食材，都喜欢搭配土豆一起吃，酸甜脆口，但是这么吃是错误的，非常伤胃，很多老人都不懂，营养师大乔就曾说过，番茄不易沉淀于水，而土豆具有很多的盐酸物资，它们一起食用会导致消化不良的，久而久之吃就会有胃病，大家以后一定要注意了，早知道早受益！下面小编教给大家的就是番茄炖牛腩的做法，好吃又下饭，快来看看吧番茄炖牛腩By美女天天配料：牛腩克、番茄克、番茄酱50克、料酒20克、蚝油10克、精盐10克、黑胡椒酱5克、姜片10克、洋葱30克、小葱10克、八角2个、辣椒(红，尖，干)2个烹饪步骤：1.食材备好2.牛腩泡出血水清洗干净备用3.番茄去皮切成块4.辅料备好，洋葱切块，香葱叶切成葱花备用5.牛腩块冷水下锅加入适量料酒煮开去腥6.开锅打出浮沫煮3分钟捞出7.另起锅到适量油烧热放入姜片，八角，辣椒炸出香气8.下入切好的葱翻炒均匀9.放入牛迅速翻炒片刻炒干表面水分10.加入适量料酒翻炒均匀11.倒入适量蚝油翻炒均匀来提鲜12.加入少许黑胡椒酱，去腥增香13.倒入番茄块翻炒出水14.番茄炒出水分后加入热水没过牛肉15.加入一大勺番茄酱，大火烧开转小火炖1小时16.牛肉炖至酥软加盐调味17.好把八角，辣椒，姜片都给挑出来18.撒上葱花美味即成烹饪小贴士：选购技巧1，看颜色：不同颜色的西红柿具有不同的保健功效，如红色浓重的，富含番茄红素，橙色的西红柿，番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。粉红色的西红柿，含有少量番茄红素，胡萝卜素也较少。特别提醒：未成熟的发青的西红柿尽量不要生吃。因为未成熟的青西红柿中含有大量的生物碱，可被胃酸水解成番茄次碱，多食会出现恶心、呕吐、流涎等中毒症状。2，看果形：美味的西红柿要圆、大、有蒂，硬度适宜，富有弹性。扁圆形的果肉薄，正圆形的果肉厚。3，看着色：在选购生吃西红柿时，还需注意不要购买着色不匀、花脸的西红柿，因为这很可能是由于西红柿病害造成的，味道和营养均很差。大家学会了吗?喜欢美食杰的文章请点赞、