美景好友伴我行,美食烟火气,抚慰家人心

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#美食来了。

红烧肉:软嫩香酥，入口即化。

小葱拌豆腐，一清二白。

蓝莓山药，健脾养胃，酸甜可口。

蓝莓香薯，香甜软糯，清香诱人。

这是我今天午餐做的四个菜，餐后还配了一个小宝贝们最爱吃的小白瓜。

早饭后，我先做红烧肉。

把五花肉切块，热锅凉油放入五花肉干炒，炒至出油，表面焦黄，肉出锅。

锅内留底油，放入冰糖，炒至焦黄，把肉倒入翻炒，再放葱、姜、大料，炒出香味，放少许老抽调色、盐调味。

最后倒入开水，盖盖中火炖半小时，关火。半成品红烧肉做好了。

八点半，和友友结伴出行，公园散步。

微风轻拂，暖阳普照，绿树成荫，鸟语花香。

美景好友好心情，伴我行。

十点走出公园，碰到老农卖菜，绿色蔬菜，自做豆腐，各买点，成就了中午第二道菜:小葱伴豆腐。

十点半到家，开火，继续炖红烧肉。

山药红薯是早饭时顺便蒸出的。分别放少许白糖、牛奶，搅拌成泥。少许凉白开里放蜂蜜和蓝莓酱，搅拌成汤，分别浇在山药泥和红薯泥上，两个甜品成了。

孩子们马上要回来了，大火收汁，红烧肉也出锅了。全家围坐桌旁，两个小宝贝不大爱吃小葱，其他三个菜都是他们的最爱。