野小葱是被大家所熟知的一种野菜,你知道吃

每年的春天，当春雨随风潜入夜，润物细无声时，野小葱如雨后的春笋，争先恐后的供破了地皮，在田地里，在石头的缝隙里，以顽固的生命力，泛着绿光，舒展开了手臂。野小葱的吃法多样，非常美味，受很多人欢迎。其实它除了美味营养价值也是很高的。

吃野小葱的好处

野小葱营养较为丰富，嫩茎叶中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、钙、磷和铁等成分。此外，还含有丰富的碳化物、蒜素和甙类等。

野小葱性温，味辛，具有温中行气、散血解毒、补肾益阳、健胃提神、调整脏腑、理气降逆、暖胃除湿的功效，适用于阳痿遗精、腰膝酸软、脾胃虚寒、噎膈反胃、便秘尿频、心烦、毛发脱落、妇女痛经等病症。

野小葱能壮阳，野小葱有着“壮阳草”的称号，是一种可以壮阳的野生菜品，它对男性性功能减退和阳痿早泄都有很好的缓解作用。

益肝健胃也是野小葱的重要功效之一，它含有一些天然的挥发性精油，能疏肝和胃，也能增加食欲，对人类的消化不良有很好的调理作用。

虽然野小葱好处多多，但是在野小葱的时候一定要注意一些禁忌，以免影响野小葱的功效发挥。那么吃野小葱要注意哪些事情呢？

首先，不宜与牛肉同吃。否则会导致虚火上升，诱发牙龈肿痛。

第二，不宜与白酒同食，尤其是大病初愈的人。

第三，不宜与牛奶同吃。否则会导致牛奶营养的流失。

第四，不宜与菠菜同吃。两者同吃有滑肠之用，易诱发腹泻。

第五，不宜与红酒同食，否则会引起上火、消化不良等不适症状。总之一切酒精及含酒精的饮料都不宜与韭菜同食。

第六，不宜与米醋同食。否则会导致韭菜的营养流失。

第七，不宜与蜂蜜同食。否则容易诱发腹泻。