锦绣食堂每周食谱第十周

2022/6/30 来源:不详

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锦绣食堂

每周食谱(第十周)

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星期一食谱

早 点:牛奶、绿豆糕

过敏幼儿早点(按过敏源分类提供):水果/坚果/面点

午 餐:金银饭(大米、玉米粒)

咖喱牛腩(胡萝卜、土豆、洋葱、香菇、牛腩)

碎肉西兰花(猪肉、西兰花)

猪骨冬瓜海米汤(冬瓜、海米、猪骨)

午 点:耙耙柑/红富士苹果

晚 餐:金汤肉臊刀削面(刀削面、猪肉、香菇、胡萝卜、大白菜、小葱)

清蒸大虾(鲜基围虾)

过敏幼儿餐点(按过敏源分类),做相应调整。

星期二食谱

早 点:牛奶、牛油曲奇

过敏幼儿早点(按过敏源分类提供):水果/坚果/面点

午 餐:红豆饭(红豆、大米)

老南瓜粉蒸肉(老南瓜、猪肉、米粉)

碎肉芹菜炒香干(芹菜、豆干、猪肉)

猪骨裙带菜汤(裙带菜、猪骨)

午 点:牛奶、每日坚果

晚 餐:小米饭(小米、大米)

糖醋排骨(白芝麻、排骨)

彩虹豆腐(豆腐、玉米粒、豌豆、番茄、里脊肉丁)

紫菜蛋花汤(紫菜、鸡蛋、小葱)

过敏幼儿餐点(按过敏源分类),做相应调整。

星期三食谱

早 点:牛奶、红豆餐包

过敏幼儿早点(按过敏源分类提供):水果/坚果/面点

午 餐:红薯饭(红薯、大米)

番茄炖牛腩(番茄、土豆、洋葱、牛腩)

豆豉碎肉空心菜(空心菜、猪肉、豆豉)

猪骨白萝卜汤(白萝卜、猪骨)

午 点:不知火/海南香蕉

晚 餐:骨汤白菜鲜肉饺

(小麦粉、白菜、番茄、猪肉、猪骨、下锅耙)

五香鸡腿(鲜鸡腿)

过敏幼儿餐点(按过敏源分类),做相应调整。

星期四食谱

早 点:牛奶、老婆饼

过敏幼儿早点(按过敏源分类提供):水果/坚果/面点

午 餐:

小米饭(小米、大米)

樱桃肉(胡萝卜、香菇、猪肉)

肉臊蒸蛋(猪肉、鸡蛋、小葱)

鲫鱼豆腐汤(鲫鱼、豆腐、番茄、小白菜)

午 点:牛奶、每日坚果

晚 餐:

玉米饭(玉米粒、大米)

宫保鸡丁(青笋、甜椒、黑木耳、鲜鸡腿剔骨)

醋溜白菜炒肉丝(大白菜、猪肉)

老南瓜绿豆汤(老南瓜、绿豆)

过敏幼儿餐点(按过敏源分类),做相应调整。

星期五食谱

早 点:牛奶、咸蛋黄松松吐司

过敏幼儿早点(按过敏源分类提供):水果/坚果/面点

午 餐:红豆饭(红豆、大米)

三鲜圆子(番茄、平菇、黑木耳、冬瓜、猪肉)

花椰菜焖肉丁(花椰菜、猪肉)

猪骨杂粮汤(山药、玉米棒、猪骨)

午 点:库尔勒香梨/沃柑

晚 餐:什锦烩面(面块、猪骨、猪肉、番茄、土豆、蘑菇、大白菜、小葱)

酱香鸡肝(鸡肝)

过敏幼儿餐点(按过敏源分类),做相应调整。

部分图文

来源网络

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