星辰宝贝第九周菜谱年4月11日到
2022/5/30 来源：不详幼儿营养平衡带量食谱
两点心一中餐
“营养”的喜悦
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
美味星期一4月11日
早点心
牛奶BB熊饼干好想你大枣菜园小饼山楂饼
餐前水果
耙耙柑
午餐
大米饭
糖醋排骨：仔排60克小葱少量
炒西蓝花：西蓝花70克胡萝卜5克筒骨10克
豆腐菌菇蛋汤：
豆腐20克秀珍菇5克金针菇3克鸡蛋5克
下午点心
番薯银耳汤三全猪猪包
美味星期二4月12日
早点心
牛奶BB熊饼干好想你大枣菜园小饼山楂饼
餐前水果
水果黄瓜（暂定）
午餐
小米饭
东坡肉：精五花肉25克里脊肉25克小葱少许
番茄烧蛋：番茄60克鸡蛋25克筒骨10克
土豆老鸭汤（暂定）：土豆15克老鸭20克笋干2克
下午点心
香菇瘦肉粥鲜香菇10克精肉丝5克大米10克糯米3克
美味星期三4月13日
早点心
牛奶BB熊饼干好想你大枣菜园小饼山楂饼
餐前水果
小番茄提子（暂定）
午餐
大米饭
虾仁滑蛋：鲜虾仁40克鸡蛋20克小葱少许
爱心餐：糖醋肉丸
炒菠菜：菠菜75克
海带冬瓜排骨汤：海带10克冬瓜30克仔排15克枸杞少许
下午点心
冰糖雪梨水维也纳面包
美味星期四4月14日
早点心
牛奶BB熊饼干好想你大枣菜园小饼山楂饼
餐前水果
晴王蓝莓（暂定）
午餐
玉米饭
红烧鸡块（暂定）：黑脚本鸡65克小葱少许
木耳山药片：山药75克，胡萝卜5克黑木耳2克
玉米筒骨汤：玉米棒20克，筒骨15克，秀珍菇10克
下午点心
香蕉圆子羹小圆子15克香蕉20克冰糖少血
美味星期五4月15日
早点心
牛奶BB熊饼干好想你大枣菜园小饼山楂饼
餐前水果
黑葡萄小番茄（暂定）
午餐
芥菜鲜肉馄饨80克
炸春卷20克小葱少许
糯玉米棒20克
临安小番薯20克
下午点心
沃柑（暂定）
“保健医”的小课堂
刘老师说
幼儿骨折
防止幼儿骨折小妙招
1
让幼儿多运动，锻炼骨骼,防止骨质疏松。
2
给幼儿多吃含钙丰富的食物,如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类等,必要时可以补充药物钙剂。
3
注意安全。在环境布置和日常生活中注意安全，防止意外事故发生。
“星菜谱”收集
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