新鲜虾仁这么炒,孩子超喜欢吃,宝妈再也不
2022/11/19 来源:不详肢端型白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/151121/4730447.html
孩子不爱吃虾,因为不喜欢剥虾壳,每次想吃却又嚷嚷着我给她一个一个剥壳,搞得我吃饭都吃得不消停,这不,学会虾仁与鸡蛋的搭配,虾仁滑蛋,新鲜虾仁这么炒,孩子超喜欢吃,宝妈再也不用一边吃饭一边剥虾壳。虾仁营养味美,口感嫩滑,孩子吃得过瘾,我是真省心啊。
其实不仅孩子吃虾讨厌剥虾壳,我们大人吃虾也是非常不喜欢剥虾壳的,特别是年龄大的爷爷奶奶们,不喜欢吃虾最关键的就是剥虾壳,因为剥虾壳需要手指甲,还得操作灵活才行,我家爷爷就不吃虾,主要就是自己剥虾壳不会操作,剥一个需要很长时间,太麻烦了。这不,学会虾仁这么炒,再也不用为剥虾壳而烦恼了,亲爱的小伙伴们,赶紧试试这个方法吧。
食材:虾仁,鸡蛋,盐,料酒,白胡椒粉,新鲜牛奶。
第一步,将买回的鲜虾清洗剥壳,我买的虾比较大,有g,因为剥壳得用大的比较好操作,剥壳后过水后,放入碗中,加入料酒,白胡椒粉,搅拌均匀,腌制5~10分钟。
第二步,准备一个碗,打入4个鸡蛋,加入盐、白胡椒粉、新鲜牛奶,打散搅拌均匀备用。
第三步,油锅加入适量油,加热至5成热,将腌好的虾仁放入油锅中翻炒,直到虾仁变色,将调配好的蛋液倒入锅里,等蛋液固定后,才可以用铲子翻炒,这样蛋液能裹着虾仁,好看也好吃。翻炒几下,蛋液完全凝固,关火起锅,起锅前撒上小葱段,或香菜段,盛入盘中,或者在盛入盘中后撒上小葱点缀下。
这道菜最关键的一个环节就是虾仁效果翻炒的时间要控制好,不能翻炒太长时间,容易导致虾仁太老太柴,也就没有嫩滑口感了哦。
小伙伴们,如果不喜欢吃虾要不停的剥壳,那么就试试先将虾壳全部剥去,然后这么炒着吃,味道也鲜美,虾仁更嫩滑有嚼劲,不仅孩子喜欢吃,我也很喜欢吃,吃的特过瘾。