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2022/7/22 来源:不详

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美食预告

星期一Monday营养早点鲜奶

鲜奶ml

坚果

坚果12g

美味午餐红烧鸡腿

鸡翅根50g

油冬菜豆腐泡

油冬菜50g

豆腐泡11g

丝瓜蛋汤

丝瓜15g

鸡蛋5g

小葱3g

能量午点绿豆粥

大米15g

绿豆4g

白糖3g

哈密瓜

哈密瓜60g

星期二Tuesday营养早点鲜奶

鲜奶ml

小点

小点15g

美味午餐萝卜牛腩

牛腩40g

白萝卜25g

肉丝杏鲍菇

杏鲍菇50g

瘦肉丝7g

胡萝卜7g

海带肉丝汤

海带丝11g

瘦肉丝4g

小葱3g

能量午点虎皮蛋糕

糕点40g

学生奶

牛奶ml

苹果

苹果60g

星期三Wednesday营养早点鲜奶

鲜奶ml

熊字饼干

饼干10g

美味午餐翻滚蛋炒饭

大米60g

虾仁14g肉丝11g

玉米粒14g

莴笋11g鸡蛋11g

胡萝卜7g

冬瓜排骨汤

仔排30g

冬瓜17g

小葱3g

能量午点红枣葡萄干面包

无核红枣5g

葡萄干5g

面粉57g

红豆豆浆

红豆4g

豆浆ml

白糖3g

香梨

香梨g

星期四Thursday营养早点鲜奶

鲜奶ml

小点

小点15g

美味午餐美味鲜虾

鲜虾44g

花菜炒肉

花菜70g

肉片4g

香菇蛋羹

香菇17g

鸡蛋5g

小葱3g

能量午点玉米棒

玉米棒85g

无籽提

无籽提45g

星期五Friday营养早点鲜奶

鲜奶ml

小点

小点15g

美味午餐鹌鹑蛋烧肉

五花肉45g

鹌鹑蛋20g

虾仁黄瓜

虾仁6g

黄瓜62g

胡萝卜7g

鱿鱼豆腐羹

鱿鱼12g

内酯豆腐11g

小葱3g

能量午点蛋挞

糕点50g

花生豆浆

花生4g

豆浆ml

白糖3g

香蕉

香蕉60g

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