在减脂中的妹子看过来哦,一道简单易学的减

一直都清楚记得小时候学的一个小词语：小葱拌豆腐——一清二白！后来才明白这其中的深意，不过今天不给你们讲什么大道理，小编今天就做个俗人，就教你们如何做小葱拌豆腐，不仅仅是一道美食，更是一道名副其实的减肥餐，如果在减肥的妹子看过来哦！

1.买食材：老豆腐，香葱，香油，食用盐，味精

2.豆腐切小块，小葱洗净切末备用

3.切好豆腐块用开水泡一下，泡的目的就是去掉豆腥，不然这样直接拌的你们估计不会吃哦，如果有喜欢豆腥味的小可爱可以不去哈

4.泡过的豆腐沥干水分放凉，放至凉透或者稍微有点温度即可

5.沥干水分放豆腐放入大碗中，加入葱花，一勺食用盐，两勺香油，少许味精

6.调料放过以后，需要将调料搅拌均匀，边搅拌豆腐的同时边将豆腐压碎，搅拌即可食用哦

一道很经典又很爽口的家常凉拌菜，不知道可有喜欢的，如果不喜欢吃豆制品，那就试试吃杂粮，最近小编也在减肥，感觉这个小葱拌豆腐还是很不错的，解了我想吃咸吃油的欲望，终于又熬过去一晚上，慢慢来，总会瘦下来的！