凉拌小白菜,爽口酱香小白菜,维生素丰富的

2023/6/4 来源:不详

有句歇后语,叫“小葱拌豆腐——一清二白”,那小白菜就是清清白白。匆匆绿色的叶子,白白嫩嫩的菜帮,瞧着就好看。而且,维生素和矿物质含量都蛮高。

而白菜在古典寓意,尤其是玉石行业,更有“百财”之意。不知道多吃点小白菜,会不会幸运地进一点小财呢!

言归正传,进入今天的主题。今天来一道,带着点酱香味道的,拌小白菜。

用料:

小白菜,小青辣椒,胡萝卜,大蒜;大酱(此处用的是韩式大酱,用咱们的豆瓣酱也可以),白糖,香油,橄榄油(可用色拉油、苏子油代替)

步骤:

(1)将小白菜洗净,去除杂质黄叶等,横切1-2刀,切成大小适宜的小段。

(2)锅中加入适量水,大火烧开。将成段的小白菜放入锅中,约30s左右,将白菜翻一遍。再继续煮30s,其后,将煮好的小白菜取出,用冷水冲洗,沥干水分,放入装有白菜的盆或者大碗中,备用。

(3)处理辅料。将胡萝卜先切成片(这里用的是果蔬削皮器,将胡萝卜弄成薄片的,可以参考),再切成细丝。同时,洋葱切丝,小青辣椒切成小段,大蒜切沫。其后将辅料全部加入,放有小白菜的盆中。

(4)加调料。放入1.5勺的大酱,0.5勺白糖,0.5勺香油,0.5勺橄榄油,将所有调料、材料拌匀。

(5)拌匀后,装盘即可。

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