12学年第二学期食谱

中药清热解毒治白癜风 http://baidianfeng.39.net/a_ht/150517/4624723.html

美味开启

轻柔の春

甜美の味

每日伙食

遵循营养均衡的规律

专人负责制定

专业大厨精心制作而成

只为给孩子一日一餐两点一水果

足足的营养，美美哒的味道！

本周食谱

周一（4月11日）

早点

豆浆蛋糕

午餐

闽南芥菜饭虫草花土鸡汤

配料：大米、虾仁干、三层肉、

香菇干、胡萝卜、玉米粒、

芋头、芥菜、

鱿鱼干、虫草花、土鸡

午点

山楂水时令水果翡翠肉丝面

配料：挂面、猪里脊、

海带丝、胡萝卜、海鲜菇、

平菇、小葱

周二（4月12日）

早点

花生浆豆沙包

午餐

海鲜菌菇面春卷

配料：面条、里脊肉、

干贝、海蛎、海鲜菇、

香菇、白菜、西芹、

春卷皮、包菜、豆干、

韭菜、三层肉、

春笋、胡萝卜丝

午点

菊花茶时令水果

浓香大骨粥

配料：大米、

糯米、虾皮、大骨、

瘦肉、胡萝卜、

莴笋、小葱

周三（4月13日）

早点

纯牛奶面包

午餐

米饭糖醋肉木耳炒鸡蛋

清炒小白菜花蛤丝瓜汤

配料：大米、瘦肉、洋葱、

彩椒、胡萝卜、木耳、

西芹、香蒜、鸡蛋、

小白菜、花蛤、丝瓜

午点

冬瓜水时令水果冬粉鸭

配料：冬粉、番鸭、鸭血、

胡萝卜、豆芽、油豆腐、

小葱

周四（4月14日）

早点

黑豆豆浆红糖馒头

午餐

时蔬炒米粉

排骨胡萝卜汤

配料：米粉、瘦肉、

香菇、豆芽、鸡蛋、

胡萝卜、包菜、小葱、

排骨、胡萝卜

午点

麦仔茶时令水果百合薏米粥

配料：百合、大米、

薏仁、糯米、冰糖

周五（4月15日）

早点

纯牛奶白吐司

午餐

香米饭红烧豆腐肉宫爆肉丁

蚝油生菜紫菜肉沫汤

配料：大米、五花肉、

豆腐、胡萝卜、土豆、胡萝卜、

咖喱、瘦肉、生菜、

紫菜、里脊肉、小葱

午点

水果茶时令水果冬粉鸭

配料：扁食、大骨、

虾皮、小葱、生菜

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