酱香卤蛋,低热量低脂肪,吃多少都不会发胖

酱香卤蛋，低热量低脂肪，吃多少都不会发胖，软嫩好吃

欢迎来到这里，这里是吃货聚集的小世界。今天分享给大家的这道菜，既简单又方便，又能很好地补充营养，在日常生活中也很常见，老人小孩皆宜，爱吃的你赶紧学起来吧。

今天用鸡蛋给大家分享一个好吃的鲜香可口特别的卤味，不爱吃白煮蛋的可以试试这样做。下面开始制作，准备一大盆鸡蛋，凉水倒入锅中，盖上盖子，水开以后煮8分钟，把鸡蛋煮熟，煮熟以后捞出放入凉水中，过一下凉水，这样更好去皮。下面见配料，生姜切片，大葱斜刀切成段。

几瓣提前剥好的大蒜，最后把他们收到盘子里，准备几个干辣椒、香叶，再来两颗8角。桂皮放在一边备用，然后把鸡蛋像这样拿一下去皮，泡过凉水的鸡蛋很轻松，就可以去掉外皮，全部包好以后，像这样在上面拿上花刀，这样更方便入味。下面起锅烧油，油热以后倒入所有的香料。

炒出香味。炒出香味，加入两勺黄豆酱，再继续翻炒，炒出酱香味以后加入适量的清水。放入生抽。老抽，搅拌均匀以后放入鸡蛋，盖上盖子，大火烧开，大火烧开以后转中小火炖一个小时，时间到了出锅装盘，上面再淋上点汤汁，装盘以后再撒点小葱点缀即可开吃。像这样我们酱香味的卤蛋就做好了，特别的入味，做法也是非常的简单，有喜欢的朋友可以试着做一下。

这道小菜您还喜欢吗？喜欢的话可以评论转发。我是吃货最好的朋友，最后祝大家身体健康、生活愉快，吃得再多也不长胖！