本周食谱公兴幼儿园健康食谱4月11日
2022/5/27 来源：不详4月11日星期一
12月间餐
雀巢儿童成长牛奶
五香核桃仁
午餐
鱼汤杂酱蝴蝶面
（蝴蝶面、青菜、西红柿、鲫鱼、精瘦肉）
午点
哈密瓜、橙子
晚餐
黑米饭
（黑米、大米）
甜蜜粉蒸肉
（五花肉、红薯、小葱、蒸肉粉、）
黄瓜炒木耳
（黄瓜、木耳）
小白菜汤
（小白菜）
4月12日星期二
间餐
雀巢儿童成长牛奶
奶香小馒头
午餐
紫米饭
（紫米、大米）
冬瓜海带烧肉
（冬瓜、海带、五花肉）
时令蔬菜
（卷心莲白）
爱心煎蛋蔬菜汤
（鸡蛋、小白菜）
午点
火龙果、香蕉
晚餐
小米饭
（小米、大米）
家常花椰菜炒肉
（有机花菜、腿肉）
烂肉豆腐
（精瘦肉、小葱、豆腐）
南瓜汤
（南瓜）
4月13日星期三
间餐
雀巢儿童成长牛奶
安德鲁森椰香薄脆
午餐
薏仁饭
（薏仁、大米）
小鸡炖蘑菇
（香菇、鸡胸肉）
芡汁翡翠时蔬
（上海青）
枸杞冬瓜猪蹄汤
（枸杞、冬瓜、猪蹄）
午点
红枣苹果甜汤
晚餐
蔬菜瘦肉粥
（大米、精瘦肉、青笋叶、豌豆、胡萝卜）
葱香小花卷
（自制小花卷）
4月14日星期四
间餐
雀巢儿童成长牛奶
鹌鹑蛋
午餐
红薯饭
（红薯、大米）
清白条烩鲜鸭
（白萝卜、鸭腿、红萝卜）
清炒山药
（山药、青红椒、木耳）
百合莲藕排骨汤
（百合、莲藕、排骨）
午点
沃柑、千禧果
晚餐
玉米饭
（玉米、大米）
青笋烧肉
（青笋、五花肉）
蒜香西葫瓜
（大蒜、嫩南瓜）
豆芽汤
（豆芽）
4月15日星期五
间餐
雀巢儿童成长牛奶
软面包
午餐
燕麦饭
（燕麦、大米）
土豆烧牛肉
（土豆、牛肉）
臊子蒸蛋
（猪肉、鸡蛋、小葱）
菠菜猪肝汤
（菠菜、猪肝）
午点
红富士苹果、香梨
晚餐
海味补钙小馄饨
（抄手皮、精瘦肉、虾皮、紫菜）
要记得好好吃饭哟！
欢
迎
关
注
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