入秋了,喝这个汤,味道既鲜美,营养好,又

2023/1/31 来源:不详

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入秋了,喝这个汤,味道既鲜美,营养好,又可增强孩子抵抗力!转眼间,年已经过去了一大半,现在已经入秋了,天气变渐渐变凉了起来,这时候大家一定要注意自己的饮食。秋天了,喝上一口热乎乎的青菜肉丸子汤再好不过了,今天小编就要给大家介绍一道简单又美味的汤,它就是青菜肉丸子汤。肉丸子和青菜的完美搭配,使汤的香味更加浓郁,喝起来让人难以忘怀,晚上给家人做上这么一锅青菜肉丸子汤。既营养又美味,家人都爱喝。你还在等什么呢?赶紧和小编一起来做做看吧!

青菜肉丸子汤

By璐瑶

配料:

小白菜克、猪肉克、蘑菇克、料酒适量、精盐适量、小葱适量

烹饪步骤:

1.蘑菇洗净切片

2.将猪肉泥和香葱放进碗里

3.再加料酒、盐放进碗里

4.用力的往一个方向拌

5.取50克搓成小球

6.准备一锅热水,加入搓好的肉球

7.用大火煮开,加入蘑菇

8.煮一分钟

9.再加入青菜

10.煮的青菜熟了,加一点盐

烹饪小贴士:

猪肉的选购技巧:1、看肉膘。肉膘光亮,说明是当天宰杀的猪,猪肉新鲜,制作菜品味道更为美。如果肉膘发白,没怎么有光亮,说明是放置过夜的猪肉,天冷活有较好的冷藏条件还好,如果天热,可能会变质。选购这种猪肉时最好到有冷柜的超市、定点冷鲜肉店或者屠宰点去购买。2、看肉色。看瘦肉的颜色是鉴别猪肉好坏的方法之一,有的猪肉切割开呈紫红色,一般是猪腿肉,因为这个地方的肌肉活动量大。如果不是猪腿肉还呈紫红色那就要注意了,尽量不要买。所以其他地方的肉一般是嫩红色较为正常。

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