4月要多吃这菜,价格便宜,上锅一蒸比肉都

2023/1/3 来源:不详

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春天来了,到处都是漂亮的景色,就连一堆杂草,都能让人看着舒服,绿油油的。这时候,真是出门踏青的好时节,带上孩子,去野外玩一玩,看看景色,吸收一些新鲜空气,这一趟下来,心情好,做什么都舒服,回到家想吃点原汁原味的食物,想到了前段时间在外面吃的一道菜,它就是——葱油芋头,吃起来太美味了,至今还记得它的味道。

葱油芋头做法很简单,一看就会做的那种,不过吃起来比吃肉都要好吃几倍,不知道你吃过没有,反正我超级喜欢吃,就觉得葱油芋头比肉香,芋头做熟后,吃起来粉粉糯糯的,还带有葱香的味道,又好吃又不油腻,那次在外面吃了一盘,我们全家人当时抢着吃,这次自己做上一份,还是自己做的实在,一次做一大份,一份菜就吃饱了。

芋头,价格便宜,不仅口感好,营养价值也很高,含大量维生素和多种矿物质,常吃给身体补充营养外,多吃芋头还可帮助消化,通便的效果,那么这么说来,吃芋头对减肥还有一定的帮助呢,这么棒的芋头,你可不要忘记吃了。这道葱油芋头,只要将芋头蒸熟了之后,撒上一些葱花,再用热油浇在上面,立马香味就出来了,白白的芋头上,有一些葱花的点缀,既好看,又好吃,香极了,感兴趣的朋友来一起做。

准备一些小芋头,小葱适量、海鲜酱油、食用油,将芋头的皮去掉,这个去皮的工作要仔细了,别让皮肤直接接触到山药,免得引起皮肤过敏,到时候会很难受,最好戴上手套为好,去皮后放清水里洗净待用。小葱洗净,切葱花待用。

接着将芋头放在盘中,再放进蒸锅里,大火将芋头蒸熟,看熟没熟,可以用筷子扎一个试试,因为是要蒸着吃,一定要将芋头蒸熟透,才会有软绵的口感。

芋头被蒸好后,锅中加入适量食用油,烧热后,芋头取出来,撒上一些葱花,葱花的用量随意,然后将烧热的油浇在葱花上面,激发出香味来,最后,淋上一些海鲜酱油,这样一道美味的葱油芋头就做好了,最后的步骤和清蒸鱼有些相似,但葱油芋头吃起来,却比肉还要美味。

做这道葱油芋头,还可以这么做,将芋头洗净后,先不去皮,直接放入锅中,加足清水,大火煮开后,再调小火煮二十分钟,接着将芋头捞出来放进凉水中,将芋头的皮去掉,将一些比较大的芋头切成两半,小的就不用再切了,锅里加多一点食用油,烧热将葱花下锅炒香后,再将芋头倒入锅中,翻炒调味,再加一点清水,盖盖子焖煮到芋头很软绵就可以盛出了,这么做也很好吃,只是比前一种方法步骤多点,你也可以试试看。

这道美味,春天里吃最合适了,4月要多吃这菜,价格便宜,上锅一蒸比肉都好吃,还营养高!喜欢的朋友,一定要试试看,不吃可惜了!

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