春天,吃牛羊肉不如吃此肉,6块钱一斤,一
2022/6/20 来源：不详贵州白癜风 http://m.39.net/pf/a_7235809.html
春天来了，天气一天比一天暖和，这个时候大家是不是都去田地里挖野菜了呢？春天的气候比较干燥，人的身体容易上火，所以，这个时候一定要注意好自己的饮食，多吃一些营养的食物，那么什么是营养的食物呢？多吃一些肉类，比如猪肉，我们这边的猪肉是6块钱一斤，比牛羊肉还便宜，多吃猪肉对身体是非常好的。春天，宁可不吃野菜也要多吃此肉，6块钱一斤，比牛羊肉便宜。
猪肉干
猪肉不但好吃，其营养也是非常丰富的，猪肉中含有丰富的维生素和氨基酸以及多种微量元素，吃猪肉不但能提高身体的免疫力还能补铁，一周吃一回能预防缺铁性贫血，比牛羊肉好吃，春天，吃牛羊肉不如吃此肉，6块钱一斤，一周吃一回，预防贫血。
猪肉干
猪肉的做法也是非常多的，生活中无论是做汤还是炒菜都是离不开猪肉的，除此之外猪肉还能做成猪肉干，做好的猪肉干鲜美筋道，营养好吃，比牛肉干还香，一次性都做上一些，保存好了，可以吃很长一段时间，我从小就喜欢吃老妈自己制作的猪肉干，每次没胃口老妈就会给我做猪肉干吃，我的胃口立马就来了，那么，今天我就来跟大家分享一道猪肉干的做法，喜欢吃猪肉干的朋友请继续往下看。
：里脊肉，小葱，生姜，十三香，生抽，食盐，红曲粉等
准备一块里脊肉，将里脊肉清洗干净控干表面的水分，放在冰箱冷冻半个小时，这样切的时候更好切。
猪肉干
准备3棵小葱清洗干净之后切成葱段，一块生姜切成姜丝备用。猪肉干
这个时候的猪肉已经冷冻好了，将猪肉取出来切成片，全部切好之后放在大碗中加入切好的葱段和姜丝，再加入一勺十三香，再加入一大勺生抽，适量的食盐，加入少量的红曲粉，用手抓拌均匀，让猪肉吸足料汁，搅拌好之后盖上一层保鲜膜放在冰箱里冷藏一个小时左右。猪肉干
半个小时之后将腌制好的肉在冰箱里取出来，一片一片的摆放在透气的工具上面，然后再放在阳光下晒干，大约晒一天左右。猪肉干
将晒干的猪肉干摆放在蒸屉上面，盖上盖子开大火蒸20分钟，时间到以后将猪肉干取出来放凉之后就可以吃了。猪肉干
蒸熟的猪肉干可以直接吃还可以撒上适量的孜然粉，麻辣鲜，再撒上适量的熟芝麻，喜欢吃辣的再放点辣椒油搅拌一下再吃都是非常不错的。猪肉干
春天，吃牛羊肉不如吃此肉，6块钱一斤，一周吃一回，预防贫血，以上就是我带给大家的猪肉干的做法，大家都学会了吗？用这种方法做出来的猪肉干既可以当零食还可以用来当菜，嚼劲十足还拉丝，每一口都是满满的香，吃在嘴里让你回味无穷，春天，宁可不吃野菜也要多吃此肉，6块钱一斤，比牛羊肉便宜。做法非常简单，喜欢的朋友可以照着这个方法做一下。
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