葱油黄泥螺生精助育强精益气的营养美食

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泥螺含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素成份。泥螺营养丰富，又具一定医药作用。据《本草纲目拾遗》载：泥螺有补肝肾、润肺、明目、生津之功能。民间还有以酒渍食，防治咽喉炎、肺结核的做法。”

用料主料黄泥螺一斤左右辅料小葱适量姜适量蒜适量料酒三勺生抽三勺糖一点点葱油黄泥螺的做法1.如图2.如图3.如图哈哈4.我料酒和生抽按一比一放的5.一点点糖，肯定不是一勺哈，一点点

6.爆香姜蒜7.加料酒和酱油8.煮开后立刻离火过滤9.撒葱末10.然后锅中油烧热，八九分热11.浇上来有刺啦刺啦声音，超爽，就完成啦葱油黄泥螺烹饪技巧1、我没放盐，用的新鲜黄泥螺蛮咸的，大家做的时候看情况哦2、葱油黄泥螺是宁波的一个家常菜，这个做法也是当地人介绍滴

黄泥螺的营养丰富，首先它富含了人体所需的多种营养成分，蛋白质含量高，众所周知，蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。另外，黄泥螺还能促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。值得一提的是，吃黄泥螺能促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。

黄泥螺想必不少小伙伴都有吃过，三月份的黄泥螺肉质更是肥美，不少人都好它的这一口咸鲜，那么黄泥螺的功效与作用你是否了解呢？下面我们就来看一下吧！功效1、提高免疫力，黄泥螺中含有的蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。

功效2、黄泥螺能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。可治疗全身水肿，小便不利等。功效3、黄泥螺促进性功能、生精助育。强精益气，提高精液质量，增强精子活力。适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿。