女性不想变黄脸婆常吃以下食物,美容护

2024/12/30 来源:不详

女性不想变“黄脸婆”常吃以下食物,美容护肤,抗衰老,好吃不贵。

香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。早在唐代,香椿就列入贡品。那时的皇帝已经懂得用香椿去除油腻了。

香椿中丰富的维生素和胡萝卜素有润滑肌肤的作用,有助于美容护肤。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。

香椿芽拌豆腐,小葱拌豆腐的一清二白在香椿芽这里也能看到,有过之无不及哦。先把香椿过一下热水,然后切碎,买来的豆腐只要去切碎就行,甚至有时候我们都不切,直接整个装盘,等吃的时候在弄碎就行了。

把香椿放在豆腐上,倒点香油进去,在加点盐,如果觉得味道不足的可以加点味极鲜酱油,少一点就可以,主要是提提味。搅拌均匀就可以吃了,一吃香椿拌豆腐就有种要过夏天的感觉。

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