食谱慈恩幼儿园一周儿童营养食谱20

2022/5/27 来源:不详

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慈恩幼儿园一周儿童营养食谱

(年4月11日—15日)

又到周末了,请大家跟我一起看看下周的食谱吧!

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周一

(4月11日)

早点:

胡萝卜棒面包

牛奶(牛乳强化VA,VD)

午餐:

粉丝娃娃菜(娃娃菜、粉丝)

莲藕扇骨汤(藕、猪大排、猪瘦肉)

五香鸡腿(鸡腿、台湾香肠)

燕麦米饭(籼米、燕麦片)

鱼香肉丝(猪瘦肉、灯笼椒、木耳、黄瓜、胡萝卜)

午点:

奶柿子

红豆莲子粥(稻米、赤小豆、莲子、薏米、枣、白糖)

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周二

(4月12日)

早点:

紫薯包

清润绿豆浆(黄豆、绿豆、枣、白糖)

午餐:

板栗烧鸭(鸭、栗子、胡萝卜、豆腐干)

红米米饭(籼米、红米)

花菜炒鱼卷(菜花、台湾香肠、灯笼椒、蒜苗)

山药芙蓉汤(山药、鸡蛋、胡萝卜、香菇、菠菜)

蒜香黄白菜(大蒜、大白菜)

午点:

苹果

香蕉

紫菜燕饺汤(饺子、大白菜、虾皮、紫菜)

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周三

(4月13日)

早点:

奶香馒头

牛奶(牛乳强化VA,VD)

午餐:

三色香芋卷(豆腐卷)

五彩焖饭(籼米、猪瘦肉、芋头、玉米、香菇、胡萝卜、圆白菜)

银丝龙骨汤(白萝卜、猪大排、胡萝卜、小葱)

午点:

哈密瓜

芋圆西米露(椰子、芋头、西米、芸豆、绿豆、白糖)

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周四

(4月14日)

早点:

小天使蛋糕

三色粗粮浆(黑米、小米、黑豆、枣、白糖)

午餐:

耗油高丽菜(圆白菜、胡萝卜)

红烧狮子头(小葱、猪瘦肉)

喷香白米饭(籼米)

虾仁炖蛋(猪瘦肉、鸡蛋、小葱、虾仁)

瑶柱脆丸汤(冬瓜、干贝、鱼丸、小葱)

午点:

奶柿子

火龙果

鸡丝米线(虾米、猪瘦肉、大白菜、香菇、粉丝、鸡)

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周五

(4月15日)

早点:

奶黄包

花生甜浆(花生、燕麦片、白糖)

午餐:

鸡汁小白菜(小白菜)

金银米饭(籼米、小米)

润燥土鸡汤(玉米、荸荠、鸡、枸杞子)

糖醋肉(番茄、黄瓜、菠萝、番茄沙司、白糖、猪瘦肉)

莴笋炒肉丝(莴苣、猪瘦肉、灯笼椒、胡萝卜)

午点:

香蕉

蔬菜馒头(馒头)

黑米粥(稻米、黑米、枣、白糖)

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