葱香厚蛋烧,香嫩柔软,营养美味,老少皆宜
2022/6/16 来源:不详点左上角营养菜谱大全免费订阅本号
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做这个厚蛋烧要趁着鸡蛋液尚未凝固时卷起来,粘合度就特别好,切开之后却依然能看出一圈圈的纹路,因此厚蛋烧的口感是松软香嫩的。葱香厚蛋烧鸡蛋4颗、小葱叶5根、凉水10克、植物油数滴、盐1克
1、4颗鸡蛋和几根小葱叶准备好。
2.鸡蛋打入碗中,加一小勺凉水约10克稀释;盐可随口味添加,我做的无盐的,又健康又能体现出鸡蛋的鲜香。
3.过筛掉大块的蛋清,入锅后才不会成一片白。
4.小葱叶洗净沥干水,切碎末。
5.玉子烧锅加热,滴几滴植物油润锅;只第一张滴油,后面的都无需再放。
6.倒少许鸡蛋液在玉子烧锅中,端起锅使蛋液铺满锅底,撒少许小葱末。
7.表面蛋液尚未凝固时,从靠近身体这边用铲子将蛋皮铲起,打卷滚向锅的另一边。
8.卷好的蛋卷底部朝下固定几秒。
9.将蛋卷放回靠近身体这边,再倒适量蛋液在锅里,再撒少许小葱叶。
10.重复前面的操作步骤,依次倒入蛋卷并卷起;我一共重复了7次。
11.厚蛋烧完成了,又黄又嫩又好看,放锅里翻滚几下定型,出锅。
12.葱香厚蛋烧,香嫩柔软,营养美味,老少皆宜!
小窍门1、蛋液中加少许凉水起到稀释作用,更利于蛋液迅速铺满锅底;
2、蛋液过筛可以使大块的粘稠蛋清被过滤成细腻的蛋液,入锅后才不会成白色的大块;
3、葱花也可换成其它细小的食材,如火腿肠、香菜叶、芝麻等。
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