这两种食物搭配在一起有可能致癌能活到现在
2022/11/12 来源:不详中科爱心救助 http://nb.ifeng.com/a/20180331/6472849_0.shtml
哪些食物不能搭配在一起使用?看完之后感觉,能健康的活到现在真心不容易啊!
在日常生活中,大家可能都不太在意哪种食材是不能放在一起吃的,大部分都以为,同样都能吃,为什么放在一起不能吃,哪有那么多讲究?其实里面讲究大了,不知道的话,轻则吃坏独自,重则中毒。
忌豆腐忌放葱
有句话这样说,小葱拌豆腐,一清二白,但其实,这两种是不能放在一块吃的。因为葱中含有大量的草酸,可以与豆腐中的钙结合成为白色沉淀的草酸钙,使钙难以吸收,我们知道钙是人体必需的元素,长期这样,会降低豆腐的营养价值,如果进食含钙量丰富的食物较少,则可能使体内缺钙,出现烦躁不安、抽搐、软骨症等症状。因此,在烹制豆制品时,最好少放或不放葱。
忌豆腐与菠菜同煮
豆腐是在豆浆中加入盐卤或石膏后制成的。盐卤中有氯化镁,石膏含有硫酸钙,菠菜中含有很多草酸,它可与氯化镁、硫酸钙发生化学反应,生成不溶于水的草酸镁或草酸钙的白色沉淀。人体就不能吸收钙盐和镁盐了。因此,菠菜与豆腐同煮是不科学的。
忌红、白萝卜同煮
因为红萝卜中含有一种抗坏血酸酵酶,能破坏白萝卜中的维生素,二者合煮便降低了白萝卜的营养价值。因此,红萝卜与白萝卜要分开加工。
忌鸡肉与大蒜同食
大蒜原称“葫”,其性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。古人说:“大蒜属火、性热喜散。”而鸡肉甘酸温补,二者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。古典《金匮要略》中就有“鸡不可合葫蒜食之,滞气”的记载。
忌鸡蛋与豆浆同食
经常食用的鸡蛋和豆浆,都是富含蛋白质的营养食品。从科学饮食角度而言,二者同时食用,会降低其营养价值。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收。鸡蛋的蛋清里含有球性蛋白,它可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,降低人体对蛋白质的吸收率。所以,豆浆与鸡蛋或蛋类食物,要间隔一段时间再食用,不宜同食。
忌鸡蛋与糖精同食
容易食物中毒某些人会出现一些中毒的症状,比如说恶心,呕吐,头晕,有可能昏迷。糖精+煮鸡蛋经加热鸡蛋中的氨基酸与糖之间会发生化学反应,生成一种叫糖基赖氨酸的有毒化合物。而且糖精含有的糖精钠是致癌物年加拿大进行的一项实验发现,摄入大量的糖精钠可以导致雄性大鼠膀胱癌。
生活不易,一定要吃仔细,不能乱吃,这样看来,什么都不能乱吃了,怕了