幼安心美食回顾4月11到4月15日
2022/8/8 来源：不详4月11日至4月15日
幼安心美食回顾
每周食谱
爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁
而日常的营养膳食
对孩子身心成长尤为重要
接下来让我们看看宝贝们在
幼安心4月11日-4月15日这周吃到的那些美食吧
4.11星期一食谱
早餐
绿豆小米粥（小米绿豆）
芝麻千层饼（面粉芝麻）
青椒炒鸡米（鸡脯肉彩椒胡萝卜洋葱)
早点
牛奶
午餐
花豆米饭（大米花豆）
鸡丝菜花（鸡丝菜花）
素炒西兰花（西兰花胡萝卜）
西红柿鸡蛋汤（西红柿鸡蛋青菜）
午点
苹果香蕉
晚餐
小馋虫麻食(面粉土豆胡萝卜西红柿木耳青菜鸡蛋）
萝卜丝卷（面粉胡萝卜丝）
4.12星期二食谱
早餐
黑米核桃粥(黑米核桃仁花生米)
西葫芦炒鸡蛋(木耳西葫芦胡萝卜鸡蛋)
双色卷(面粉紫薯)
早点
酸奶葡萄干
午餐
鸡丝面（面条鸡丝豆干香菇胡萝卜葱）
午点
山楂水卤豆干
晚餐
玉米米饭(大米玉米)
小酥肉(土豆青红椒)
脆炒瓜片（佛手瓜木耳西红柿彩椒胡萝卜）
棒骨汤(娃娃菜胡萝卜猪棒骨)
4.13星期三食谱
早餐
五彩小汤圆（汤圆）
五仁糖三角（面粉五仁）
清炒笋丝（青笋胡萝卜）
早点
牛奶
午餐
青豆米饭(大米青豆)
红烧肉（猪肉红萝卜土豆)
茄汁菜花（菜花番茄彩椒青菜）
甩袖汤（鸡蛋青菜）
午点
粑粑柑小乳瓜
晚餐
香甜八宝粥(大米江米红豆大枣莲子花生)
酸甜土豆丝（土豆胡萝卜彩椒）
鸡肉卷（面粉鸡肉大葱）
4.14星期四食谱
早餐
花生麦仁粥(麦仁花生)
麻酱卷（面粉芝麻酱）
早点
酸奶核桃仁
午餐
西红柿鸡蛋面（面条西红柿鸡蛋木耳青菜）
午点
冰糖雪梨蒸红薯
晚餐
红豆米饭（大米红豆)
红烧肉末茄子（肉末茄子彩椒小葱）
西芹豆干(西芹豆干胡萝卜)
美味鸡汤（鸡香菇胡萝卜枸杞）
4.15星期五食谱
早餐
黄金玉米糁(玉米糁)
菜心肉丝(菜心肉丝）
葱油花卷（面粉小葱）
早点
牛奶
午餐
咖喱鸡肉饭（大米鸡肉香菇土豆洋葱胡萝卜）
紫菜蛋花汤（紫菜鸡蛋番茄）
午点
酥梨圣女果
晚餐
南瓜粥（大米南瓜）
素什锦（黄瓜红萝卜木耳莲菜豆腐干）
香酥牛肉饼（面粉牛肉葱花）
回顾完上周的食谱，让我们来看看下周小宝贝们吃什么吧~
完
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豆豆
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苗苗
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