葱油虾仁拌面闺蜜被香到不行一口下肚,唇

这是一道快手拌面，我发在朋友圈后点赞评论爆了！

By不二神雕

用料

虾50克生抽勺小葱3根陈醋1勺耗油1勺糖半勺盐半勺

做法步骤

1、半勺糖，半勺盐，两勺生抽，1勺陈醋，1勺耗油，调酱汁

、用葱油煎虾头，按压炒出虾油，捞出虾头扔掉

3、小葱切段，少量油把葱炸焦，然后捞出备用

4、用虾葱油煎熟虾，两面都煎熟哦

5、倒入调好的酱汁

6、炒好后把虾摆盘，可以放点焯水的蔬菜

7、汤汁倒入，拌匀就能吃啦！

小贴士

虾头煎的时候按压，更易煎出虾油

虾的营养功效

1.增强人体免疫力

虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。

.通乳汁

如果妇女产后乳汁少或无乳汁，鲜虾肉克，研碎，黄酒热服，每日3次，连服几日，可起催乳作用。

3.缓解神经衰弱

虾皮有镇静作用，常用来治疗神经衰弱，植物神经功能紊乱诸症。海虾是可以为大脑提供营养的美味食品。海虾中含有三种重要的脂肪酸，能使人长时间保持精力集中。

4.有利于病后恢复

虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。

5.预防动脉硬化

虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

6.消除“时差症”

日本大阪大学的科学家最近发现，虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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