冬天常吃它,鲜香味美抗病毒,连吃三天吃不

冬天常吃它，鲜香味美抗病毒，连吃三天吃不腻。

冬天天气冷，增强身体免疫力很重要！冬天里有一种蔬菜鲜嫩无比，却被称为“天然抗生素”，具有杀菌、清热、抗病毒等作用，它就是小葱，或者叫作香葱，常被用作调味料，其实用它来做早餐饼，孩子特喜欢，既有着不俗的鲜美，又有着不凡的功效，不仅仅是孩子，就连大人都被这鲜香味美给迷上了，连吃三天都吃不腻^_^

冬天给孩子多吃这个饼！清热排毒又补钙，孩子常吃蹭蹭长大个。

一天之计在于晨，经过一个晚上的休养生息，早餐吃好很重要，孩子不挑食，妈妈最开心！冬天的小葱最鲜美，价格又很便宜1块钱一把，具有温中开胃，行气活血，抗病毒，增强免疫力等功效，孩子正在长身体的时候，早餐一定要吃好，冬天隔三差五给孩子做这香葱鸡蛋饼，清热排毒又补钙，香软可口增强体抗力。学会这个早餐饼的做法妈妈们就不再为不知道早餐做什么而犯愁了，不用揉面，不用发面，做法简单又省时，孩子常吃身体好，一起看看做法吧～

香葱营养早餐饼

准备食材：面粉50克、玉米粉50克，香葱1把，盐1/2小匙、植物油适量

制作步骤：

1、为了营养更均衡，选择了面粉和玉米粉，粗粮、细粮搭配。

2、香葱一把洗净切成葱花备用。

3、面粉和玉米粉中加入少许盐混拌均匀。

4、打入2个鸡蛋，加入1小碗水（大约毫升）搅拌成像酸奶一样的面糊。

5、往面糊中加入香葱碎搅拌均匀。

6、平底锅中刷入少许油，调中小火烧热。（我使用的是七孔锅，一次性烙7个，也是很方便）

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7、舀入面糊自然低落到平底锅中形成圆形的饼状，先不忙翻动，等待面糊稍加凝固定型。

8、翻面煎另一面，待两面都煎制金黄色即可盛出，就是这么简单又快手。

9、从准备到端上桌整个过程也就需要大约5分钟，香软可口又节约时间。配上电饭煲预约的早餐粥就是非常营养的早餐了。

10、这样的香葱早餐鸡蛋饼营养丰富，清热解毒又补钙，适合给孩子隔三差五做来吃，孩子吃得香身体好，好妈妈们快收藏，也来试试吧^_^

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