银屑病患者可以吃生菜吗

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炎炎夏日，很多人开始吃起了小葱，生菜，清凉解暑。那银屑病人可以吃生菜吗生菜的好处有哪些呢？一起来看一看。

1、能够润肠通便，因为生菜当中含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动促进排便，减少粪便中有害物质与肠黏膜接触的面积和时间，在预防便秘和降低大肠癌方面的作用非常明显。

2、能够预防超重和肥胖的发生，因为生菜本身的能量会比较低，同时其中的膳食纤维能够增加饱腹感，避免摄入其它过多食物，有很好的预防超重和肥胖的好处。

3.生菜中还有较多的膳食纤维，食用后能够促进胃肠蠕动。同时还含有维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫做减肥生菜。

4.生菜的茎叶都可以食用，它具有镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱等功效。

所以银屑病人是可以吃一些生菜的，但是也要适度，欢迎大家评论区留言，有问题我帮你解答。