减肥不知道吃什么,5块钱的小葱拌豆腐,让

大家晚上好，前几天小蕊蕊比较忙，和大家分享的美食少了一些，不知道大家有没有想念呀？最近虽然天气的变化很快，但是还是阻挡不住夏天的脚步，前面说要减肥的朋友们，你们的减肥计划怎么样了呢？所以今天蕊蕊给大家带来的小葱拌豆腐，几块钱就可以搞定，晚上不知道吃什么的朋友们，快来试一试吧。

食材：豆腐葱香油盐

制作步骤:

把豆腐洗净切成大小均匀的小块锅中倒入水煮沸腾后，放入切好的豆腐块焯水30秒钟，焯水沥干水分

把葱洗净切成碎末备用，豆腐放凉后，放在碗中，加入适量的盐，鸡精，葱花，撒上几滴香油，用筷子一边搅拌，一边用勺子压碎豆腐，直至搅拌成均匀的豆腐泥即可开吃。

这样做好的小葱拌豆腐口感十分清淡，油脂非常少，晚上配着粥或者是馒头吃，味道是非常好的，减肥的朋友们也不用担心热量的问题，所以如果说你还在惆怅不知道最近吃什么美食，快来做一做今天的小葱拌豆腐吧。